龙舟赛是中国传统端午节的习惯之一，已成长为水上运动。

  龙舟比赛是为了纪念楚国大夫屈原投河自杀，比赛龙舟是为了驱赶鱼群，防止鱼群吃屈原的尸体。

  龙舟发展成为拓展训练项目其本质在于该项目是一个团队合作的活动，每个队伍都是由鼓手，舵手组成，明确分工，任务在比赛前，教练对每队在前开始训练，这是一个让人血脉喷张的项目，在团队之间进行竞争，所有小组的每个成员都积极参与，努力完成基础训练，以便能够贡献到下午品种最大的力量。

  湖面一直是整个比赛的声音。龙舟在绿色波浪中行驶，比赛开始之后，龙舟驶向起点，龙舟激起白色浪花，水花飞溅到舵手的手臂，身体，脸，舵手耳朵听鼓和口号的声音，以达到表现出很好的理解和合作的目的，我们都知道是一个共同的目标，必须尽一切努力才能以最快的速度达到终点。鼓手强劲的节奏，整个团队在节拍中，激励着整个团队。整个游戏需要了解鼓手，舵手的分工，强调团队精神。必须能够更好地与队员合作，共同为学习和工作而努力，这是龙舟比赛的目的。

  一个成功的团队有许多不可或缺的因素。第一个是明确的方向目标，没有目标团队只能是一团糟，充分发挥团队的能力，面对挑战一次又一次地战胜，一定要有一个坚强的信念，一路走来，往往很难，只是顽固的信念，支持你到底达到共同的目标。