体验式拓展培训是利用外部道具，科技手段，运用平台设计体验独特的方式帮助参与者改变态度，改善心理模式，改善行为，实现更好的效率。
拓展训练属于新的教学和学习经验分享的一种培训方式，是现代化企业管理培训的理想选择。促进合作团队意识，帮助企业团队鼓励员工活力，创造力和凝聚力，从而提高员工的生产力和企业在市场的竞争力。
拓展训练传播企业文化，属于企业发展组织培训，培训团队精神，使参训者几意识到团队的意义，拓展过程中有许多积极和消极的方面。
在拓展活动中心理解和信任也是培训的目的，称为“知识”的表达，让员工在职场中表现得更自信，是良性循环。
拓展训练项目是一个良性的事件，比如改变良好的习惯和良好的素质品质。人是社会动物，人们希望能够共存，对于参与拓展的人员可以分为三类：第一类制造兴奋，反映比通常的生产两个人通过显示能力通常给予人们兴奋的神经价值，第三类关心，由于他的能力一般，影响一个内向的人。由于“旁瓣效应”，这三类人的第一和第三类，在拓展发展中，我们始终关注第三类人，因为他们可能是团队中的领导核心，设计一些拓展项目，以满足学生“必须有”的环境，挑战极限的心理，像高空，高空断桥项目。许多人在该项目面前表现得犹豫不决。面对挑战，因为恐惧或焦虑，成年人团队中的这个现象比较常见，而且学生们更敢于挑战。队友的注意力（通常鼓励加油词）是竞争来源。
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