武汉拓展培训的另一个名称又被称作体验式培训，它是一种体力和脑力相结合的运动，所谓的体验式武汉拓展培训是将各种室外的自然环境或人为制作的坏境充分融合在一起，并加以利用，最后再配合专业的器械设备来训练我们的学员，从而达到最理想的培训效果。
 
    在武汉拓展培训当中，每一个培训项目都会根据学员本身的素质，以及企业想要达到的培训效果来设计的，这样设计的方案才更有针对性和目的性。另外需要强调的是，一般的培训项目多以语言交流为主，而这种形式很容易让学员感到枯燥乏味，其培训的效率也因此十分的低下，而武汉拓展培训则将培训内容设计成一个个小游戏，让学员乐在其中，让身体和大脑同时接受培训的内容，这样才能达到真正预期的效果。
 
    学员在参加武汉拓展培训时，一定要遵从培训师的指挥，严禁散漫无纪律的状态。另外，培训师在训练开始之后，所起到的作用仅仅是监督和引导，这时学员的自我学习能力和实践能力就能得到最大程度的开发和挖掘。