在进行武汉团建拓展训练时，大部分企业不知道破冰是干嘛的，有什么作用，接下来就为大家分享一下。

　　如果把人的意识比作一座冰山，看得见的部分在海平面以上，而更大的部分是埋伏在海平面以下的部分。破冰就是激活人的这种埋伏在海平面以下的潜意识。

　　有的人把破冰和热身混为一谈，这是非常不负责任的见解，因为热身只是为了然参与者保持一种关注，或者是保持一种兴奋的状态。虽然这两者都会在培训中运用到，但是他们的本质是有很大的区别的。

　　学员在进行培训的开始之前，首先就是要融入到这个团队中，而破冰主要的目的就在此。所以，往往为了达到培训的良好效果，从学员到达训练基地之后，甚至在整理行李以前就要进行破冰项目。而破冰所需要的时间一般至少是一个小时，这是心理学家总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。通过教练一个小时的引导，往往能把学员的潜意识调动到很好的状态。这样能保证接下来的项目进行中，每个学员能在很好的状态中完成各项挑战。破冰通常是教练通过做一系列的"小游戏"来引导的，这些看似简单的游戏能在短时间内激发每个学员的潜能。