春夏是武汉户外拓展训练的旺季，但是春夏季节雨点说来就来。所以在进行户外拓展训练时，我们必须考虑训练时下雨了怎么办。有些人可能会说下雨是最好的，可以锻炼我们“不怕风吹雨打”的精神，这个想法对于一些拓展训练项目是可行的，但也要采取防护措施。对于一些高空项目，千万不要尝试。
下雨天开展户外拓展训练时的注意事项：
1.首先，学员们要有良好的心态，这是影响训练效果的决定性因素。
所谓即来之则安之。既然是雨天，我们应该冷静地面对它，放下所有的负担，轻松上阵，淋点雨又怎样呢？也不会掉身上一块肉。既然我们不能改变环境，我们就应该适应环境。就像我们的人生道路一样，怎么可能会一帆风顺，到处都洒满阳光呢？阳光总在风雨后，经历过风雨的天空一定会绽放出美丽的云彩。
2.雨天的拓展训练对来例假的女生来说是非常不利的。这个时候没有什么好办法，只能请假或者在拓展基地找个地方休息。
3.雨天的拓展训练应该穿着得体。衣服不能太厚，最好不要穿丝纱的衣服，因为这种面料的衣服在被水打湿后会紧紧地贴在身上，不方便运动。建议穿迷彩服，拓展公司一般都会提供，另一个是鞋子，千万不要穿脱鞋或凉鞋，高跟鞋就更不要提了，因为它们不会防滑。运动鞋是雨天的最佳选择，并且需要穿袜子。
4.雨天进行拓展训练时绝对不允许攀爬高空项目，如空中断桥，天使之手等等，包括信任背摔，也是不允许的。但是毕业墙，动力圈，穿越黑洞等大型总结项目是一个很好的选择。
鄂公网安备 42010602001257号