我们在参加户外拓展活动的时候千万别是一时的头热才去，而是要做好一切相应的准备，参加户外拓展训练是很多人在体验户外运动生活选择的一种方式。我们可以在游戏和娱乐总获得生活中缺少的乐趣，还能够结交很多爱好兴趣相同的好朋友，下面，小编介绍武汉室外拓展需要准备哪些装备。

　　首先，在户外非常重要的就是背包了，因为很多的旅行客在旅游中看重的就是背包了，背包不要买普通的背包，尤其是在进行训练有强度的时候，一般会用来装水和食品。我们要向教练或者老师请教一下背包的正确购买的型号是什么，以及正确的背法是什么。背包要在我们我们要在上路的时候要起到减轻负重的作用，鞋子在我们户外拓展训练时又会起到一个非常重要的作用。

　　因为它很能够直接的去关系到自己的人身平安，鞋子在我们的旅途中起到关键的作用，我们在走路或者前行的时候好的运动鞋能够帮助我们省不少力气，也就能让我们的旅行变得更加的轻松一些。还有就是要准备一些护膝还有护踝，我们在户外运动中佩戴的护踝可以起到控制足踝左右活动，防止因为足踝内外翻所引发的扭伤。我们可以减轻踝关节手上部位的压力。